2019-11-27から1日間の記事一覧
ワカメの栄養成分 「藻類は体にいい」と何となく思っている私たち. 他の国々ではあまり食べられていないので,日本人だけでしょうが--- しかし,日本食品成分表を見る限り,ヨウ素以外,特に目立つ栄養素はありません. (後述する食物繊維もかなり含まれま…
ワカメの栄養成分 「藻類は体にいい」と何となく思っている私たち. 他の国々ではあまり食べられていないので,日本人だけでしょうが--- しかし,日本食品成分表を見る限り,ヨウ素以外,特に目立つ栄養素はありません. (後述する食物繊維もかなり含まれま…